昨年暮れから空手を始めてみました。「戦う術」や「護身」より「仲良くする術」を身につける方が良いのでは…と内心思っていましたが、やってみると戦いの本能がメラメラと…。礼をしながらも護身を考えたり、戦い方や身体の使い方の理屈も結構オモシロイ。まさに「体を鍛える」と「精神が整う」んだなと思います。
参加しているのは、ぼうさいの丘の初級者クラス。なぜ空手をやり始めたかって、息子が支部長をやるといい出し、自然にチラシなど頼まれるようになり、知らねばならん！となったので（笑）。友人の家族を巻き込んで身内で始めてます。氏家先生も気さくな方なので「ウエストを中心的にお願いします！」などの要望を出しながら、日曜朝はダイエットとストレス解消に励むことにしました。
運動不足、精神統一、ストレス解消、ダイエット。一緒に健康になりましょう。
■ 空手道場 氏家塾HP → https://www.ujiiejuku.com/
■ 南支部のLINEオフィシャル → LINE Add Friend
■ 南支部長インスタで個人修行の様子配信 → 修行者ヨコオ