カフェのお客様でもある成瀬まゆみさん。「自己肯定感を高めるハーバード式ポジティブ心理学」の著者で、ご存知フリーペーパー「厚木時間」には毎回コラムを掲載されています。各地でセミナーやセッションを行ってるとのことなので、11月からカフェでもセミナーを開催してもらうことになりました。金曜の夜にちょっと飲みながらポジティブ心理学実践ワークをして、めちゃくちゃ幸福度をあげていきませんか。全6回のコースになっていますが単発参加もOK。晩ごはんとドリンク付で各回3500円です。
■ 講師まゆみさんブログよりーーー
金曜日の晩ごはんセミナーは、新しい方が3人も来てくださったので、今までの振り返りから始めました！自己肯定感が2種類あることや、ありのままに認める大切さを説明したあと、今回のテーマである10種類のポジティブ感情にフォーカス！遠い方は、なんと、世田谷から2時間かけて、毎回通っていただいてます！！でも、継続してくることで、ぜんぜん変化してきたんだって！！うれしいなぁ〜！あと、相模原市からの参加や、初めての男性の参加も！次回は、12月16日！同じく19時から、厚木のアルバム絵本カフェです！！テーマは、「それって思い込みじゃないの？？」チェキラ！！
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日 時：11/4（金）、11/18（金）、12/2（金）、12/16（金）、1/13（金）、1/27（金）
時 間：各回19:00～21:00
場 所：アルバム絵本カフェ
参加費：各回3,500円（晩ごはん+ドリンク付）
*テキストに「自己肯定感を高めるハーバード式ポジティブ心理学」（1,300+税）を使用するので、事前にご用意いただくか当日お求めください。
お申込み/お問合せはこちらから↓ お電話（046-404-0857）またはLINEでも承ります。